本書的概念讓人覺得“一張餐桌，即是一個味蕾小宇宙！” 以木擺盤為切入點，給出讀者一整桌好看、有治愈感的菜肴，再教讀者其中菜肴的做法。而且菜肴做法就是來自提供木擺盤方案的各個生活家，涵蓋的種類、風格也很廣，質量比較不錯。因此，這是一種新的菜譜書的寫法——一般的菜譜書，是以功能為指導，讓讀者按口味挑選學習；而本書則綜合提供美食美器和餐桌美感，可以在源頭上激發起讀者制作美食和生活的興趣，然后，讀者再帶著這種被治愈的感覺去看食譜，那么，雖然看食譜做菜本身是一個需要消耗腦力的活動，讀者也會有興趣和動力去完成它。即使讀者沒有木擺盤，但是整桌菜肴的美感也會讓人治愈。 本書具體包含73道好吃食譜、20個餐桌布置、60個擺盤訣竅，并包括木擺盤挑選、制作的訣竅。